Wenn es nach mir geht, könnten hier Hunderte Snack Rezepte online gehen..wie etwa diese Erdnussbutter Müsliriegel!
Das Beste an den Riegeln, sie sind nicht nur super einfach sondern auch mit gerade Mal 7 Zutaten hergestellt. Alles was ihr dafür braucht, sind:
Dein Lieblingsmüsli, ganz gleich ob mit Körner, Nüssen oder auch getrockneten Früchten-ja auch ein Schokomüsli funktioniert perfekt dazu!
(glutenfreies) Mehl, natürlich kann man auch Dinkel oder auch Weizenmehl verwenden. Selbst Hafermehl sollte eine gute Alternative darstellen.
Eine Prise Zimt und Salz, ja davon könnte ich wohl nie genug bekommen. Ganz besonders in der Kombination mit Erdnussbutter!
Ahornsirup, habe ich hier als Süßungsmittel verwendet. Reissirup, Agavendicksaft oder auch Honig funktionieren ebenfalls sehr gut. Ich persönlich mag den intensiven Geschmack von Thronsirup total gerne.
Und zum Schluss noch etwas Mandelmilch.
Das war's auch schon, einfach oder?!
Die Riegel lassen sich auch ganz wunderbar im Kühlschrank, ja oder auch Gefrierschrank aufbewahren. Jetzt da die Schule und auch bald wieder die Uni anfängt, sind sie perfekt für den kleinen Hunger. Oder wenn man mal etwas Gesundes für zwischendurch braucht!
English translation
If it's up to me, hundreds of snack recipes would go online ... like this peanut butter cereal bar! 
The best thing about the bars, they are not only super simple but also made with just 7 ingredients. All you need is: 
Your favorite cereal, whether with grains, nuts or even dried fruits-yes, a chocolate muesli works perfectly too!
(gluten-free) flour, of course you can also use spelled or wheat flour. Even oat flour should be a good alternative. 
A pinch of cinnamon and salt, yes I could never get enough of it. Especially in combination with peanut butter! 
Maple syrup, I have used here as a sweetener. Rice syrup, agave syrup or even honey work very well as well. Personally, I really like the intense taste of maple syrup. 
And finally some almond milk. 
That's it, right?The bars can also be wonderfully stored in the fridge, yes or even freezer. Now that the school and soon university start again, they are perfect for the little hungry. Or if you need something healthy in between!
Back to Top